遺精是青少年男性很常見的一種現象，遺精指的是在沒有發生性生活的情況下射精，遺精分為有意識和無意識的，在夢中發生的遺精是比較常見的，叫做夢遺，遺精會對男性的心理產生一些影響，男性遺精是正常的嗎？男性遺精正不正常呢？

1、什么是遺精

遺精是在無同房的情況下發生精液自行流出的一種表現，遺精有夢遺和滑精之分，夢遺是指發生在夢境中的一種精液自我流出的現象；滑精是指在人處于清醒的狀態的精液自出。

2、男人遺精正常嗎

男人遺精是否正常沒有絕對說法，要依據具體情況而定。遺精又分為生理性遺精和病理性遺精。

(1)生理性遺精屬正常

我們把生理性遺精看做是男性一種正常的生理行為，它一般發生在青少年發育時期。這個時期生殖系統逐漸發育成熟，睪丸、精索、精囊、前列腺等附屬器官，每時每刻都在產生精液，當精液貯存在附睪中達到一定的量時，在適當的性刺激下即可將無意識地排出體外。

(2)病理性遺精不正常

病理性遺精是指在非同房狀態下，發生精液外泄的一種病癥。病理性遺精往往是由于男性體內的生殖器系統受到損害后，使性神經中樞異常刺激而產生的精液自溢的一種病癥。這種身體器官的器質性病變需要經醫院檢查確診后才能采取進一步的治療措施，切不可自行盲目使用一些壯陽補腎的藥物來達到所謂治療的目的。

3、生理性遺精的原因

誘發生理性遺精的因素有很多，一是青春期性心理活動活躍，時常會出現意淫，通過性幻想的形式來達到意念上的滿足；二是運動引起遺精，愛好體育鍛煉的男性青年，在劇烈運動后，生殖器官血液循環加速，中樞神經系統的反射活動和植物神經功能也有所增強，最終引起性器官充血，性興奮增強，導致最終出現遺精；三是由于環境因素影響引起遺精，例如：穿緊身移庫，被子蓋得太暖，較長時間的器械性刺激、摩擦所造成的遺精。

4、病理性遺精的原因

病理性遺精主要是由于生殖系統異常或局部病變引起的遺精，例如：包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病，都可刺激性器官，誘發遺精。

5、遺精如何調理

1、煮蓮子

新鮮帶蓮心的蓮子適量。將新鮮帶蓮心的蓮子10顆放入飯中蒸熟后嚼服；或將帶蓮心的蓮子20克，加水適量煎煮后食蓮子飲湯。每日2次，連服15天。蓮子為常見的滋補之品，有很好的滋補作用，蓮子中所含有的蓮子堿有平抑欲望的作用，對于青年人夢多、遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止適澀精作用。

2、熟白果

果10顆。將白果帶殼放入鍋中，用小火炒熟，取仁喂服，每日2次，連食15天。白果性平、昧甘、微苦、澀，有小毒，有斂肺定喘、止帶縮尿的功能，適用于遺精過多。

3、連桂湯

黃連、肉桂各3克，甘草6克，水煎服。每日1劑，日服2次。可滋明降火、交通心腎。適用于心腎不交型遺精。

4、五倍散

五倍子120克，茯苓、牡蠣各60克，荷葉45克。以上藥材共研細末，備用。每次服6克，日服3次，以淡鹽水送服。可清熱利水、止遺固精。適用于遺精。

5、梔芩龍膽湯

梔子、黃芩、龍膽草、木通、柴胡、川楝子、甘草各6克，白芍、生地黃、牡丹皮、五味子各10克，水煎服。每日1劑，日服2次。此湯可以可疏肝解郁、渭瀉相火。適用于相火熾盛所引起的遺精癥狀。